لطفاً تا بارگذاری کامل محتوا منتظر بمانید

برگزاری کارگاه تخصصی «تجویز ورزش برای سالمندان»

انتقال دانش تخصصی فیزیولوژی ورزش بالینی به دانشجویان و مربیان

در سال ۱۳۹۸، دکتر محمدعلی طبیبی کارگاه تخصصی‌ای با موضوع «نحوه تجویز ورزش برای سالمندان» برگزار نمودند. این کارگاه با هدف ارتقای دانش تخصصی و مهارت‌های عملی برای دانشجویان تربیت بدنی و مربیان ورزشی طراحی شده بود.

محتوای آموزشی کارگاه

در این کارگاه، شرکت‌کنندگان با اصول علمی و عملی تجویز ورزش برای سالمندان آشنا شدند، از جمله:

  • ارزیابی شرایط فیزیکی و سلامتی سالمندان

  • طراحی برنامه‌های ورزشی ایمن و مؤثر

  • Adapt کردن تمرینات با توجه به محدودیت‌ها و بیماری‌های شایع در سنین بالا

  • روش‌های انگیزشی برای ترغیب سالمندان به فعالیت بدنی منظم

اهمیت و دستاورد کارگاه

با توجه به افزایش جمعیت سالمندی در کشور، ارائه چنین آموزش‌های تخصصی به متخصصان حوزه ورزش، گامی مهم در جهت ارتقای سلامت جامعه و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سبک زندگی کم‌تحرک است. این کارگاه، فرصتی بود برای به‌روزرسانی دانش و تبادل تجربیات بین متخصصان این حوزه.

این اقدام، نشان‌دهنده تعهد مستمر دکتر طبیبی به آموزش و توسعه نیروی انسانی متخصص در حیطه فیزیولوژی ورزش کاربردی است.